Im Oktober startet beim WTB die Tr-C-Ausbildung Fitness und Gesundheit. Diese Ausbildung richtet sich an alle, die in den Bereichen Fitness- und Gesundheitssport tätig werden möchten. Sie lernen, wie Sie ein qualifiziertes, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining im Verein eigenverantwortlich und selbstständig planen, durchführen und Spaß an der Bewegung vermitteln können. Dieses Angebot ist sportartübergreifend und präventiv orientiert.
Trainer-C Fitness und Gesundheit
Fitness- und gesundheitsorientiertes Training für Erwachsene im Verein
Inhalte: Muskellehre, Anatomie, Physiologie. Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Entspannungstechniken, Wirbelsäulengymnastik, rhythmisch-tänzerische Angebote, Trends im Sportbereich, pädagogische Fragestellungen. Grundlagen eines ganzheitlichen gesundheitsorientierten Trainings und adäquate Trainingsprinzipien, Strukturen von Vereinen und Verbänden. Außerdem wird theoretisches Hintergrundwissen zur Planung und zum Aufbau einer Unterrichtsstunde und zur Planung von Sportkursen mit verschiedenen Zielstellungen vermittelt.
Dieser Ausbildungsgang ist der ideale Einstieg in die Ausbildung auf der 2. Lizenzstufe ÜL-B Sport in der Prävention.
LG 23301011
90 LE
Karin Gärtner, Stephan Gentes
20.-22.10.2023 + 3.-5.11.2023 + 17.-19.11.2023 + 1.-3.12.2023 + 19.-21.1.2024
1. Folge Fr 18 – So 13 Uhr
Landesturnschule Oberwerries
mit Übernachtung und Verpflegung Mitglieder 420,- / regulär 840,-
