Älter werden - Fit bleiben - unter diesem Thema bietet der KSB Lippe in Kooperation mit dem Westfälischen Turnerbund ein neues Angebot für Leiter von Vereinssportgruppen älterer Menschen, die mit Freude und aus Überzeugung diese ehrenamtliche Aufgabe übernommen haben bzw. übernehmen wollen.
- Einstiegsmodul mit 30 LE
Dieses Einsteigerangebot mit 30 LE ist keine grundlegende Ausbildung, wird aber als Einstiegsmodul für eine eventuelle im Anschluss daran angebotene ÜL-C Lizenzausbildung – Allround Fitness Gymnastik / Turnen / Spiel mit dem Profil Ältere (120 LE) mit angerechnet.
Alle Teilnehmer erhalten vorab über diese ersten 30 Lerneinheiten ein Zertifikat. Das Zertifikat wird u.a. auch für die Verlängerung der ÜL-C Lizenz bzw. einer Trainer-C Lizenz Breitensport des WTB anerkannt.
Praxisorientierung
Die Inhalte sind überwiegend praxisorientiert und auf die Zielgruppe Ältere ausgerichtet. Sie vermitteln den Teilnehmer einen guten Gesamtüberblick über das sportliche Gesamtspektrum der Zielgruppe Ältere im Verein.
Theoretische Grundlagen dienen in Einzelbereichen dazu, das sportpraktische Wissen gezielt zu stärken und zu vertiefen.
Zielgruppe Ältere
Als Folge der demographischen Entwicklung in Deutschland steigt die Zahl der aktiven älteren Menschen im Sportverein.
Älter werdende Menschen brauchen Bewegung, um gesund, fit und selbständig leben zu können.
Zielgruppenorientierte Angebote werden somit immer wichtiger.
Kompetenzstärkung
Die Kompetenz der Übungsleiter und Betreuer muss gestärkt werden, um adäquate Angebote mit hoher Qualität anbieten zu können.
Dieser Forderung möchte der WTB mit der Fortbildung Älter werden - Fit bleiben Rechnung tragen.
Inhalte
Folgende praktische und theoretische Inhalte stehen bei der Fortbildung auf dem Programm:
Zielgruppe Ältere im Sport
Rolle des Übungsleiters
Leistungs- und Funktionerhaltung durch Ausdauer-, Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitstraining
Sturzpävention
Gehirntraining
Bewegung, Rhythmus, Tanz
Körperwahrnehmung und Entspannung
Nähere Informationen
Termine: 1.Folge Sa/So 30./31.01.2016 / 2.Folge Sa/So 13./14.02.2016
Ort: Kreis Lippe
Kosten: 110,- €
Leitung: Doris Tölle, Referententeam des WTB
Lizenz: Verlängerung ÜL-C, Tr-C Breitensport
Zertifikat: Die Schulung schließt mit einem Zertifikat der WTB-Akademie ab.
Anmeldung und Information: www.ksb-lippe.de / Email:
Tel 05231 - 62-7902
