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[18912350] | 4xF Functional Training Advanced & Athletic-Training 

 

4xF Functional Training Advanced & Athletic-Training [18912350]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Functional Training Coach (DTB)
Der Functional Training Coach ist eine modulare Zertifikats-Ausbildung und setzt sich aus Basismodulen und Aufbaumodulen zusammen. Sie befähigt Trainer in unterschiedlichen Bereichen des vielfältigen und umfangreichen Handlungsfeldes Functional Training tätig zu werden. Dabei müssen mindestens drei der
fünf Basismodule mit 15 LE:
4XF Instructor Functional Training Basic LE 18912150 02.-03.6.18/
4XF Instructor Outdoor FitCamp LE 18912230 08.-09.9.18/
4XF Instructor CrossTraining LG 18912270 22.-23.09.18/
4XF Instructor Core & Stability LG 18912330 05.-06.10.18/
4XF Instructor Functional Tough Class LG 18912190 10.-11.11.18
absolviert werden, wobei das Basismodul „4XF Instructor Functional Training Basic” für alle verpflichtend ist.
Nach Absolvierung von 3 Basismodulen können die Aufbaumodule (8 LE) besucht werden

Aufbaumodul
Functional Training Advanced
In dieser Weiterbildung werden die erlernten Grundkenntnisse des Functional Training weiter ausgebaut. Neben der Erweiterung des Übungspools, steht der methodische Trainingsaufbau im Vordergrund. Dabei liegt ein besonderer Fokus auf der Betreuung von Sportlern und Sportmannschaften. Darüber hinaus wird die Anwendung des Functional Trainings im Gruppensetting und im Fitnessbereich vertieft.
Inhalte
- Erweiterung des Hintergrundwissens
- Ausbau des Übungskatalogs und Methodik der Übungszusammenstellung
- Functional Training in der Sportvorbereitung zur Verletzungsprophylaxe
- Trainingsaufbau für Einzel-, Gruppenstunden, qualifizierte sportartspezifische Betreuung von Sportmannschaften
- Athletiktraining für Sportler und Sportmannschaften
- Umgang mit Progressionsstufen auch im Gruppensetting
- Fortgeschrittene Workouts zur Steigerung von Flexibilität, Schnelligkeit, Stabilisation und Corekraft, Kraft, Kraftausdauer, Koordination Ausdauer und Sprungkraft
- Gestaltung von herausfordernden Stunden, Umgang mit eventuellen Überlastungen
Hinweis: inkl. Skript

Lizenzverl. Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport

Eventnummer:18912350

Meldeschluss:23.09.2018

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18912350 

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