BEGIN:VCALENDAR NAME:Termine 2018 X-WR-CALNAME:Termine 2018 VERSION:2.0 PRODID:-//wtb.de//NONSGML v1.0//EN X-WR-CALNAME:WTB Termine X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT UID:40295-18912150 DTSTART;VALUE=DATE:20180602 DTEND;VALUE=DATE:20180604 DTSTAMP:20171211T145931 SUMMARY:[18912150] | 4xF DTB-Instructor Functional Training Basic (Pflichtmodul) DESCRIPTION:4xF DTB-Instructor Functional Training Basic (Pflichtmodul) [18912150]\n\nMaßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.\nFunctional Training Coach (DTB)\nDer Functional Training Coach ist eine modulare Zertifikats-Ausbildung und setzt sich aus Basismodulen und Aufbaumodulen zusammen. Sie befähigt Trainer in unterschiedlichen Bereichen des vielfältigen und umfangreichen Handlungsfeldes Functional-Training tätig zu werden. Dabei müssen mindestens drei der\nfünf Basismodule mit 15 LE\:\n4XF Instructor Functional Training Basic LE 18912150 02.-03.6.18/\n4XF Instructor Outdoor FitCamp LE 18912230 08.-09.9.18/\n4XF Instructor CrossTraining LG 18912270 22.-23.09.18/\n4XF Instructor Core & Stability LG 18912330 05.-06.10.18/\n4XF Instructor Functional Tough Class LG 18912190 10.-11.11.18\nabsolviert werden\, wobei das Basismodul „4XF Instructor Functional Training Basic” für alle verpflichtend ist.\nNach Absolvierung von 3 Basismodulen können die Aufbaumodule (8 LE) besucht werden\n\n4xF Instructor/in Functional Training Basic\nFunctional Training ist eine Trainingsmethode\, bei der die unterschiedlichen Muskelgruppen nicht isoliert\, sondern\, integriert in unterschiedliche Bewegungsmuster\, trainiert werden. Durch das Training in Muskelketten verbessern sich deren Zusammenarbeit und somit auch die Leistungsfähigkeit sowie die Funktionalität. Dies kommt sowohl dem Athleten als auch dem Freizeitsportler und normalen Endverbraucher zugute\, da sich das Konzept des Functional Trainings sehr stark an der Funktionalität von Alltags- und Sportbewegungen orientiert.\nInhalte\n- Grundlagen / Medizinischer Hintergrund\n- Konzept / Trainingsmethodik\n- Gestaltung einer Trainingseinheit / Einfache Trainingsprogramme\n- Einsatz in Prävention und Fitness\n- Trainingsgeräte / Tools\n- Auswahl sportmotorischer Tests\n- Warm-up / Cool down\n- Basics zur Steigerung von Flexibilität / Schnelligkeit / Stabilisation u. Rumpfkraft/ Kraft / Koordination / Ausdauer\nAnerkennung\: Zertifikat Instructor Functional Training Basic\n\nVoraussetzung\: DTB-Trainer-Ausbildung oder gültige Lizenz auf der 1.Lizenzstufe oder gleichwertige berufliche Ausbildung\n\nLizenzverlängerung\: Übungsleiter-C\, Trainer-C Breitensport\n\nEventnummer:18912150\n\nMeldeschluss:19.05.2018 LOCATION:Landesturnschule Oberwerries URL;VALUE=URI:https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18912150 END:VEVENT END:VCALENDAR