[24922040] | Rückenfitness - Neue Ideen 

Zeiten & Location

Datum 25.05.2024 - 26.05.2024
Uhrzeit
Dauer 2Tage
Location Landesturnschule Oberwerries

Beschreibung

Rückenfitness - Neue Ideen [24922040]

Ein funktionelles modernes Rückentraining besteht aus Bewegen in Muskelketten, angepasst an die Anforderungen des Alltags und möglichst individuell differenziert.
In dieser Fortbildung werden in Theorie und Praxis wichtige Aspekte des Rückentrainings wie Stabilisation, Mobilisation und Kräftigung erarbeitet und bzgl. unterschiedlicher Zielgruppen differenziert.

Die Fortbildung wird mit 15 LE zur Lizenz- und Zertifikatsverlängerung angerechnet für: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-B Reha und DTB-Rückenschulleiter

Eventnummer:24922040

Meldeschluss:10.05.2024

weitere Informationen 

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