[24914031] | DTB-Yogalehrer Aufbaukurs 1 - Yoga Adjustments 

Zeiten & Location

Datum 24.05.2024 - 26.05.2024
Uhrzeit
Dauer 3Tage
Location Landesturnschule Oberwerries

Beschreibung

DTB-Yogalehrer Aufbaukurs 1 - Yoga Adjustments [24914031]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Lizenzierte DTB-Kursleiter Yoga können sich durch Absolvierung der drei Aufbaukurse und anschließender Supervision zum DTB-Yogalehrer (220 LE) weiterbilden. Die im Folgenden beschriebenen Aufbaumodule müssen nacheinander absolviert werden. Wir empfehlen die Aufbaumodule an einem Standort bzw. bei einem/einer Referent*in durchzuführen.

- Aufbaukurs 1 Yoga Adjustments
- Aufbaukurs 2 Weiterführende Asana-Variationen
- Aufbaukurs 3 Pranayama - Die Atemschule des Hatha

Aufbaukurs 1 Yoga Adjustments
Aktive und passive Methoden der Unterstützung dienen der Vertiefung und Verfeinerung der Asana-Praxis. In diesem Modul stehen das Wissen über Yoga Adjustments (Hilfestellungen, so genannte Hands-on-Techniken) und der Einsatz von Yoga-Hilfsmitteln im Vordergrund. Darüber hinaus werden Energieübungen praktiziert, um ein Gefühl für das Gegenüber zu entwickeln und zu erspüren, wo und wann Adjustments hilfreich sind.
Inhalte
- Allgemeine Formen der Unterstützung Hilfsmittel, Berührung, verbal)
- intensive Asanapraxis: Kursreihen, in denen aktiv erlebt werden kann, wie sich Adjustments anfühlen und wie sie in Folge als aktiver Part ausgeführt werden
- Formen der Partnerarbeit (beide aktiv/ aktivpassiv)
- Energie- und Sensibilisierungsübungen
- Entspannung und Meditation
Voraussetzung: DTB-Kursleiter Yoga
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-B Reha

Eventnummer:24914031

Meldeschluss:14.05.2024

weitere Informationen 

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