[24912040] | Rückengymnastik 

Zeiten & Location

Datum 21.06.2024 - 23.06.2024
Uhrzeit
Dauer 3Tage
Location Landesturnschule Oberwerries

Beschreibung

Rückengymnastik [24912040]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Bei der dreitägigen Weiterbildung „Rückengymnastik“ dreht sich alles um ein gesundheitsorientiertes Rückentraining. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Wissensvermittlung (funktionelle Anatomie, Trainingslehre, Methodik/ Didaktik) und Übungspraxis gibt den Teilnehmenden einen fundierten Einblick, wie eine zeitgemäße Rückengymnastik angeleitet werden kann.
In dieser Weiterbildung sind um- fangreiche Lehrmaterialien enthalten
Inhalte:
- Einführung/Grundlagen Rückengymnastik
- Modellstunde
- Übungen mit und ohne Zusatzgeräte
- Funktionelle Anatomie
- Kraft, Mobilisation, Dehnung
- Stress/Entspannung
- Methodik und Didaktik in der Rückengruppe
Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder gültige Übungsleiter-C-Lizenz
Anerkennung: Zertifikat „Rückengymnastik\". Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden.

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B

Die Weiterbildung Rückengymnastik ist außerdem das Pflichtmodul für den DTB-Trainer Gesundheitssport der im Weiteren wahlweise mit vier frei wählbare Modulen, die einen Gesamtumfang von mindestens 90 Lerneinheiten (LE) haben, erworben werden kann. Die Reihenfolge bei der Absolvierung der Module ist beliebig.
Weitere Infos zum DTB-Trainer Gesundheitssport siehe DTB Akademieprogramm 2024 oder http://www.dtb-akademie.de –> Gesundheitssport

Eventnummer:24912040

Meldeschluss:07.06.2024

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