[21922030] | Beweglichkeit fördern und erhalten 

 

Beweglichkeit fördern und erhalten [21922030]

Die Verbesserung der Beweglichkeit gehört unbedingt zu einem ganzheitlichen Training dazu. An diesem sehr praxisorientierten Wochenende wird ein variantenreiches, auch muskelübergreifendes (fasziales) Dehnen der Muskulatur und Mobilisieren der wichtigen Gelenke erfahren. Es werden Rituale zur Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, des Schultergürtels- und des Hüftgelenks vorgestellt und Kenntnisse zum Thema Dehnmethoden aufgefrischt und erarbeitet.
Zur Lizenzverlängerung werden 15 LE folgender Lizenzen anerkannt: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-Reha BRSNW

Eventnummer:21922030

Meldeschluss:04.09.2021

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=21922030 

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