[21937020] | Body Moves - Funktionelles Training 

Body Moves - Funktionelles Training [21937020]

Die besten Übungen für die Core-Muskulatur, den Beckenboden, das Fasziensystem aber auch für die Balance werden hier vorgestellt.
Jeder bekommt ein großes Repertoire an praktischen Übungen und den dazugehörigen Variationsmöglichkeiten mit verschiedenen Schwerpunkten mit nach Hause.
Alle Übungen werden praktisch aber auch theoretisch erarbeitet, so dass diese sich direkt im Anschluss sofort und sicher in eigene Stunden einbauen lassen.
Tolle Masterclasses runden den Tag ab. ALSO: Praxis ohne Ende!
Nadine Rotter leitet diesen Tageslehrgang in Dülmen.
Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE folgender Lizenzen anerkannt: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport

Eventnummer:21937020

Meldeschluss:02.05.2021