[21922010] | Spannungsfeld Rücken - Rückenfitness up to date 

Spannungsfeld Rücken - Rückenfitness up to date [21922010]

Training isolierter Bewegungen, jeder macht die gleiche Übung - das waren gestern. Übungen eines funktionelle, modernen Rückentrainings bestehen aus Bewegen in Muskelketten, angepasst an die Anforderungen des Alltags und möglichst individuell differenziert.
In dieser Weiterbildung werden in Theorie und Praxis wichtige Aspekte des Rückentrainings wie Stabilisation, Mobilisation und Kräftigung erarbeitet und bzgl. unterschiedlicher Zielgruppen differenziert
Anja Martschinke-Rasky ist als Diplom-Sportlehrerin, Rückenschullehrerin sowie international bodyART- Trainerin und Pilatestrainerin besonders qualifiziert, um dieses spannende Themenfeld von verschiedenen Seiten zu beleuchten.
Die Fortbildung wird mit 15 LE zur Lizenz- und Zertifikatsverlängerung angerechnet für: Übungsleiter-C; Trainer-C B; Übungsleiter-B; Übungsleiter-Reha BRSNW und DTB-Rückenschulleiter

Eventnummer:21922010

Meldeschluss:05.03.2021