[Abgesagt 21912150] | Der Bewegte Weg zur Achtsamkeit 

 

Abgesagt Der Bewegte Weg zur Achtsamkeit [21912150]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Das Ganzheitliche Bewegungskonzept setzt sich aus vielen Einflüssen der Bewegungspädagogik, bewegter Anatomie, der Psychologie, der Schmerztherapie und Sportwissenschaft zusammen. Es wird unter anderem mit dem anatomischen neurokognitiven Ansatz der Ideokinese, dem Body-Mind-Centering, der Franklin-Methode® und den neuesten Erkenntnissen aus der Faszien-Forschung und vielen anderen Einflüssen gearbeitet. Durch das Erlernen von bewegter Achtsamkeit werdeneine ganzheitliche Entspannung, Regeneration und Nachhaltigkeit hervorgerufen, die die Neuroplastizität des Gehirnes nachhaltig schult.
Das umfassende Konzept wird so klar und einfach wie möglich gestaltet und unterrichtet. Die Teilnehmer können unter dieser Anleitung die Unterrichtsinhalte schnell und nachhaltig in ihren eigenen Unterricht (vom Spitzensport bis zum Seniorengymnastik) integrieren.
Dabei wird ein Verständnisfür die eigene Anatomie und Freude am gesunden Bewegen entwickelt. Dazu gehört auch die Achtsamkeit (Jon Kabat-Zinn, Gabi Pörner) im Umgang mit sich selbst und anderen Menschen, sowie das Erkennen und Entdecken der eigenen Ressourcen.
Inhalte
- Vorstellung des Ganzheitlichen Bewegungskonzeptes „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“
- Pädagogischer Leitfaden mit Methodik und Didaktik
- Methodischer Werkzeugkasten mit mentalen Elementen
- Einführung in die bewegte Anatomie von Knochen, Gelenken,Muskeln und Faszien
- Gruppen- und Partnerarbeit
- Möglichkeiten aufzeigen, wie das Erlernte in Bewegungsstunden unterschiedlicher Art und den Alltag für die Nachhaltigkeit integriert und eingesetzt werden kann
- Vorausschau auf das DTB- Konzept „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“
Voraussetzungen: gültige Übungsleiter-/Trainer Lizenz oder eine adäquate andere Qualifikation.
Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-Reha BRSNW

Eventnummer:21912150

Meldeschluss:24.04.2021

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter%5Bstichwort%5D=21912150 

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