BEGIN:VCALENDAR NAME:Termine 2021 X-WR-CALNAME:Termine 2021 VERSION:2.0 PRODID:-//wtb.de//NONSGML v1.0//EN X-WR-CALNAME:WTB Termine X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT UID:49319-21939010 DTSTART;VALUE=DATE:20210424 DTEND;VALUE=DATE:20210425 DTSTAMP:20201126T085822 SUMMARY:[21939010] | Functional Training & Core Stability – Die starke Körpermitte DESCRIPTION:Functional Training & Core Stability – Die starke Körpermitte [21939010]\n\nDieser Workshop soll eine anstrengende Herausforderung mit vielfältigen Übungsanregungen für eine stabile Körpermitte und ein funktional gestaltetes Training sein. In verschiedenen Ausgangsstellungen stehen Kraft und Koordination im Vordergrund. Ausgleichende Beweglichkeitselemente aus dem Faszientraining vervollständigen die Übungsstunde. Kleingeräte spielen eine eher untergeordnete Rolle. Der Körper selbst wird immer wieder so eingesetzt\, dass die Muskulatur umfassend arbeiten muss. Interessierte Teilnehmer sollten eine gewisse Vorerfahrung mitbringen. \nJulia Holzrichter leitet dieses Tagesseminar in Fröndenberg. Folgende Lizenzen werden mit 8 LE verlängert\: Übungsleiter-C\, Trainer-C Breitensport\, Übungsleiter-B\n\nEventnummer:21939010\n\nMeldeschluss:10.04.2021 LOCATION:Fröndenberg, August-Schröer-Halle URL;VALUE=URI:https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=21939010 END:VEVENT END:VCALENDAR