Buchtipp des Monats: Fitnesstraining mit dem Thera-Band
Buchtipp des Monats: Fitnesstraining mit dem Thera-Band
Mit der überarbeiteten und erweiterten 7. Auflage steht den Übungsleitern und Trainern aus der Serie "Fitnesstraining mit..." von Edith Schäfer wieder ein praktisches Anleitungs- und Handbuch zur Verfügung. Die über 130 Übungen sind mit Kurzanleitungen verständlich und praxisnah beschrieben sowie durch Fotos anschaulich illustriert.






