BEGIN:VCALENDAR NAME:Termine 2021 X-WR-CALNAME:Termine 2021 VERSION:2.0 PRODID:-//wtb.de//NONSGML v1.0//EN X-WR-CALNAME:WTB Termine X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT UID:49036-21912050 DTSTART;VALUE=DATE:20210314 DTEND;VALUE=DATE:20210315 DTSTAMP:20201126T085820 SUMMARY:[21912050] | Pilates - rund um den Fuß DESCRIPTION:Pilates - rund um den Fuß [21912050]\n\nMaßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries. \nFortbildung I für DTB-Pilatestrainer\nDer Mensch ist das einzige größere Lebewesen\, das ständig auf zwei Füßen stehen kann. Die dafür benötigte Stabilität wird von 26 Knochen\, 19 Muskel\, 33 Gelenken sowie Sehnen in Fuß und Knöchel gewährleistet. In diesen Workshop integrieren wir verschiedene Aspekte rund um unsere Füße in den Pilates-Unterricht\, u.a. Übungen zur Kräftigung\, Stabilisation und Mobilisation und deren Integration in verschiedene Pilates -Übungen. Ein Einblick in die Anatomie des Fußes vervollständigt das Thema und vertieft das in der Praxis erlebte.\nInhalte\:\n- Anatomie des Fußes\n- Einfluss auf Beckenboden\, Beinlinie…\n- Fasziale Aspekte\n- Stabilität der Fußgewölbe\, Stabilität der Sprunggelenke\n- Fußpositionen in den Übungen\n- Koordinative Fußarbeit\n- Fußgymnastik/ Kräftigung →\; Fußschwächen\n- Wahrnehmungsübungen\n- Standing Pilates\n\nVoraussetzung\: Zertifikat DTB Pilates Trainer\, Anerkennung weitere Qualifikationen auf Anfrage\n\nLizenzverlängerung\: Übungsleiter-C\, Trainer-C Breitensport\n\nEventnummer:21912050\n\nMeldeschluss:01.03.2021 LOCATION:Landesturnschule Oberwerries URL;VALUE=URI:https://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=21912050 END:VEVENT END:VCALENDAR