image

[18922120] | Fitness und Wellness im Einklang - Ein Wochenende zum Loslassen 

 

Fitness und Wellness im Einklang - Ein Wochenende zum Loslassen [18922120]

Ständg wachsender Erfolgsdruck im Berufsleben sowie zunehmender Alltagsstress, steigern den Stellenwert der wöchentlichen Sport- und Bewegungseinheit als kleine Auszeit aus Sicht des Teilnehmers enorm. Die Möglichkeit, Stressabbau durch den Wechsel von Auspowern und Entspannung zu erreichen, ist ein großer Gewinn und Genuss, den sich auch Übungsleiter und Trainer am Ende eines Sportjahres gönnen dürfen. Im Rahmen dieses Lehrgangs können die Teilnehmer dies am eigenen Körper erleben und erlernen. Inhalte werden u.a. sein: Yoga meets Pilates, Bauch und Rücken in Balance, xco-Walking.
Anna Voß und Kirsten Prinz führen perfekt aufeinander abgestimmt durch dieses Wochenende, das zur Lizenzverlängerung für Übungsleiter-C, Tr C und Übungsleiter-B-Lizenzen anerkannt ist.

Eventnummer:18922120

Meldeschluss:30.10.2018

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18922120 

wtb kinderturnen

wtb turnen

wtb gymwelt

DTB

sparkasse