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[18922060] | Aktuelle Ansätze im Rückentraining - Praktische Tipps zur systematischen Stärkung der psychosozialen Ressourcen 

 

Aktuelle Ansätze im Rückentraining - Praktische Tipps zur systematischen Stärkung der psychosozialen Ressourcen [18922060]

Der Lehrgang vermittelt einen Streifzug durch die aktuellen Ansätze im Rückentraining und deren Umsetzung in die Übungsstunden. Zwei wesentliche Kernziele des Gesundheitssports werden dabei thematisiert. Die physischen Ressourcen werden mit Stabilität, Balance und Beweglichkeit gestärkt. Zum Beispiel beim Core-Training, beim sensomotorischen Training oder der Auseinandersetzung mit den Faszien. Body-Mind-Elemente, Aufrichtung und Körperwahrnehmung sind schon Anteile des zweiten Schwerpunktes an diesem Wochenende. Daniela Ludwig widmet sich hier der kontinuierlichen und systematischen Stärkung psychosozialer Ressourcen. Sie können entscheidend dazu beitragen, dass die Teilnahme an Bewegungsangeboten nachhaltig beibehalten wird. In diesem Lehrgang soll anhand von Praxisbeispielen der Begriff geklärt und die Umsetzung in den Übungsstunden erleichtert werden.
Die Fortbildung ist mit 15 LE zur Lizenzverlängerung Übungsleiter-C, Trainer-C, Übungsleiter-B Prävention sowie mit 8 LE und Übungsleiter-Reha des BRSNW anerkannt.

Eventnummer:18922060

Meldeschluss:21.04.2018

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18922060 

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