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[18931010] | Dem Gang auf der Spur - Training für Hüfte, Knie und Füße 

 

Dem Gang auf der Spur - Training für Hüfte, Knie und Füße [18931010]

Das Training für Hüfte, Knie und Füße! Im Laufe unseres Lebens tragen uns unsere Beine eine Vielzahl von Kilometern von Ort zu Ort und halten vielen Alltagsbewegungen Stand. Sie sind die Säulen unseres Körpers, die uns jede Menge Freiheit schenken.
Stehen, gehen und laufen funktioniert in der Regel automatisch.
In diesem Tageslehrgang beschäftigen wir uns mit den funktionellen Bewegungsabläufen der Beine und deren Auswirkungen auf die Körperhaltung und Bewegung.
Tipps und Übungen zum Umgang mit Fehlstellungen von Hüfte, Knie und Füße, Ganganalysen, sowie Anregungen zum muskulären Aufbautraining runden den Tag ab.
Bettina Blomenkamp leitet dieses Tagesseminar in Herne.
Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE folgender Lizenzen anerkannt: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-Reha BRSNW sowie das Zertifikat DTB-Rückentrainer

Eventnummer:18931010

Meldeschluss:17.02.2018

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18931010 

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