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[18912390] | Functional Mix - Ideen für unzählige Kurs-Stunden 

 

Functional Mix - Ideen für unzählige Kurs-Stunden [18912390]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Das Thema \"Functional Training\" hat in den letzten Jahren so gut wie jedes Kursprofil beeinflusst. Der 2-Tages-Workshop \"Functional Mix\" stellt die 4 wichtigsten \"Fusionen\" vor und bietet Ideen für unzählige Kurs-Stunden:
1. Functional Complete
Die TN erleben eine intensive Complete Body Workout Class im funktionellen Design
2. Functional Dance
Aerobic und Functional Traing in the Mix. Ein tolles und spannendes Training
3. Functional Atheltic Intervall
In dieser intensiven Class wird Functional Training mit plyometrischem und Cardio-Training verbunden. DER perfekte Fatburner!
4. Functional Back
Dieses funktionale und moderne Rückentraining vereint Stabilitäts-, Koordinations-, Haltungs-, Kraft- und Beweglichkeitstraining in einer Masterclass.
Jede Masterclass wird im Lehrgang theoretisch vor- und nachbereitet. Die TN erhalten die Möglichkeit, die einzelnen Moves mit dem Smartphone zu filmen.

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport

Eventnummer:18912390

Meldeschluss:10.11.2018

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18912390 

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