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[18912160] | Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining 

 

Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining [18912160]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
In diesem Seminar werden viele ungewöhnliche Variationen für die einzelnen Phasen in den Übungsstunden rund um das Rückentraining vorgestellt. Diese sind einfach durchzuführen und bieten eine Abwechslung in bestehenden Rückentrainings. Inhalte sind: Kreative Variationen der Aufwärmphase mit variantenreichen Koordinationsübungen und neuen Ideen der Gelenkmobilisation. Abwechslungsreiche und kreative Bewegungsfolgen in unterschiedlichen Positionen, gemischt mit bewegten und statischen Dehnungen. Kreative Ideen für die Entspannungsphase. Insgesamt ein abwechslungsreicher Tag mit vielen neuen Ideen und Variationen.
Hinweis: im Anschluss an den Lehrgang beginnt der Lehrgang LG 18912170 Kursleiter Entspannungstechniken am 8.-10.6.2018 statt. Rückfragen/Buchung Tel. +49 2388 3000026.

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, (Übungsleiter-Reha BRSNW 8 LE)

Eventnummer:18912160

Meldeschluss:25.05.2018

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18912160 

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