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[18912260] | 4xF Screens & Programs 

 

4xF Screens & Programs [18912260]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Functional Training Coach (DTB)
Der Functional Training Coach ist eine modulare Zertifikats-Ausbildung und setzt sich aus Basismodulen und Aufbaumodulen zusammen. Sie befähigt Trainer in unterschiedlichen Bereichen des vielfältigen und umfangreichen Handlungsfeldes Functional Training tätig zu werden. Dabei müssen mindestens drei der
fünf Basismodule mit 15 LE:
4XF Instructor Functional Training Basic LE 18912150 02.-03.6.18/
4XF Instructor Outdoor FitCamp LE 18912230 08.-09.9.18/
4XF Instructor CrossTraining LG 18912270 22.-23.09.18/
4XF Instructor Core & Stability LG 18912330 05.-06.10.18/
4XF Instructor Functional Tough Class LG 18912190 10.-11.11.18
absolviert werden, wobei das Basismodul „4XF Instructor Functional Training Basic” für alle verpflichtend ist.
Nach Absolvierung von 3 Basismodulen können die Aufbaumodule (8 LE) besucht werden

Aufbaumodul
- Screens & Programs
Tests und Screenings bilden im Functional Training die Grundlage der Trainingsplanung. Die Ermittlung individueller Kraft-, Mobilitäts-, Stabilisations- und Koordinationsfähigkeit ist der Ausgangspunkt für eine gezielte Übungsauswahl und Übungskorrektur. Anhand aufgedeckter Schwachstellen werden differenzierte Trainingsprogramme entwickelt, angepasst und variiert. Dies dient sowohl einer effektiven Leistungsverbesserung als auch einer wirksamen Verletzungsprophylaxe. Diese Weiterbildung zeigt, wie sich dieses Prinzip bei verschiedenen Zielgruppen und unterschiedlichen Organisationsformen des Trainings anwenden lassen.
Inhalte
- Vorstellung unterschiedlicher Tests und Screenings
- Einzeltests und Testbatterien
- Ableitung differenzierter Trainingsprogramme
- Progression und Variation der Programme
- Anwendung in Einzel- und Gruppenformaten
- Anwendung im Sport- und Fitnessbereich
- Coaching und Organisation des Trainings
Hinweis inkl. Skript

Lizenzverl. Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport

Eventnummer:18912260

Meldeschluss:31.08.2018

http://events.dtb-gymnet.de/index.php?q=events&Filter[stichwort]=18912260 

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