[27914010] | Pilates: Fokus Stretch – Beweglichkeit erhalten und steigern 

Pilates: Fokus Stretch – Beweglichkeit erhalten und steigern [27914010]

Maßnahme der DTB-Akademie Hamm
Fortbildung IV für DTB-Pilatestrainer
Beweglichkeit ist die Basis für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. In dieser Fortbildung erfahren Sie, wie Sie gezielte Stretching-Elemente in den Pilates-Unterricht integrieren, um die Flexibilität deiner TeilnehmerInnen zu erhalten oder zu verbessern.
Sollten Sie sich gerade beim Gedanken ertappt haben, „das wird ein entspannter Tag…“, lassen sie sich überraschen!
Wir tauchen ein in die Welt der Dehnung – und was sie im Körper bewirken kann.
Welche Intensität löst welche Prozesse aus?
Freue sie sich sowohl auf intensive wie regenerative Pilates-Einheiten.

Voraussetzungen Zertifikat DTB Pilates Trainer oder Teilnehmer mit Pilates Erfahrung oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport

Eventnummer:27914010

Meldeschluss:21.02.2027