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SUMMARY:[27914030] | Yoga und Hormone
DESCRIPTION:Yoga und Hormone [27914030]\n\nMaßnahme der DTB-Akademie Hamm\nFortbildung 1 für Yoga Kursleiter und Yoga Lehrer\nYoga ist ein uralter Lebensweg\, um Körper\, Geist und Seele in Einklang zu bringen.\nEs reguliert das Nervensystem und Hormonsystem\, um körperlich und mental zur Ruhe zu kommen. Durch die Kombination aus Atemübungen (Pranayama)\, Körperhaltungen (Asanas) und Energielenkung werden gezielt Hormondrüsen stimuliert. Es senkt nachweislich Stresshormone wie Cortisol und fördert dadurch die Entspannung und regt die Produktion von Wohlfühlhormonen an. \nIn dieser Fortbildung werden besondere Übungen ausgeführt\, um das Hormonsystem in Einklang zu bringen.\n\nVoraussetzung\: DTB-Kursleiter Yoga und Yogaerfahrene\, Übungsleiter-C-/ Trainer-C-Lizenz oder vergleichbare Ausbildung (auf Anfrage) \nAbschluss\: Teilnahmebescheinigung\n\nLizenzverlängerung\: Übungsleiter-C\, Trainer-C Breitensport\, Übungsleiter-B\, Übungsleiter-B Reha\n\nEventnummer:27914030\n\nMeldeschluss:26.03.2027
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