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SUMMARY:[27911080] | 4xF For Teens - Functional Training für Jugendliche
DESCRIPTION:4xF For Teens - Functional Training für Jugendliche [27911080]\n\nMaßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries. \n4XF Wahlmodule\nIn diesem Lehrgang lernen Sie\, wie Sie ein abwechslungsreiches und altersgerechtes Functional Training für Jugendliche gestalten können. Der Fokus liegt darauf\, die körperliche Fitness der jungen Teilnehmer zu verbessern\, indem wir natürliche Bewegungsabläufe trainieren\, die Kraft\, Koordination\, Balance und Beweglichkeit fördern.\nWir stellen praxisnahe Übungen und spielerische Trainingsmethoden vor\, die auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Jugendlichen abgestimmt sind. Sie erfahren\, wie Sie das Training motivierend und sicher gestalten\, um eine positive Einstellung zur Bewegung zu fördern und gleichzeitig die körperliche Entwicklung zu unterstützen.\nNach Abschluss des Lehrgangs sind Sie in der Lage\, eigenständig funktionelle Trainingseinheiten für Jugendliche zu planen und durchzuführen. Sie kennen die wichtigsten Übungen und Methoden\, um die körperlichen Fähigkeiten von Jugendlichen gezielt zu fördern\, und können das Training altersgerecht und motivierend gestalten.\nInhalte\:\n- Grundlagen des Functional Trainings für Jugendliche\n- Altersgerechte Übungen und Trainingsmethoden\n- Einsatz von spielerischen Elementen zur Motivation\n- Gestaltung von Trainingsplänen und -einheiten\n- Sicherheit und Prävention von Verletzungen\n- Praxisbeispiele und Übungszirkel\nMaterialien Das Lehrmaterial wird digital zur Verfügung gestellt.\n\nVoraussetzungen\nBasismodul Fitness- und Gesundheitstraining\, Fitnesstraining oder GroupFitness oder eine gültige Übungsleiter-/ Trainerlizenz oder eine (professionelle) Ausbildung/Studium auf Anfrage\n\nAbschluss\: Teilnahmebescheinigung\n\nLizenzverlängerung\: Übungsleiter-C\, Trainer-C Breitensport\n\nEventnummer:27911080\n\nMeldeschluss:24.08.2027
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