[26937020] | Strong Back – Für einen starken und gesunden Rücken 

Strong Back – Für einen starken und gesunden Rücken [26937020]

n diesem praxisorientierten Tageslehrgang erhalten die Teilnehmenden fundiertes Fachwissen und effektive Methoden zur Stärkung des Rückens. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen aus Anatomie, Biomechanik und Prävention lernen sie, wie Rückenschmerzen gezielt vorgebeugt und bestehende Beschwerden gelindert werden können. Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Übungen und Techniken, die direkt angewendet werden können – für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Jule Greiling leitet diesen Tageslehrgang in Ahaus.
8 LE werden zur Verlängerung folgender Lizenzen anerkannt:
Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-Reha

Eventnummer:26937020

Meldeschluss:23.08.2026