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SUMMARY:[26926240] | Breathwork meets Yin Yoga - WTB Webinar
DESCRIPTION:Breathwork meets Yin Yoga - WTB Webinar [26926240]\n\nDurch bewusste Atmung und energetisches Yoga erhöhen wir den Energiefluss im Körper. Die Kombination aus Atemarbeit bzw. Übungspraxis fördert das eigene Wohlbefinden und die persönliche Achtsamkeitspraxis. \nHinzunehmen wir Yin Yoga. Eine langsamer und ruhiger Yogastil\, welcher sich auf folgende Aspekte und Wirkungen fokussiert\:\n. Asanas werden über einen längeren Zeitpunkt (oft liegend am Boden) gehalten\n. Hilfsmittel wie Bolster\, Kissen\, Blöcke und Decken unterstütze die Wirksamkeit\n. Halten der Dehnungen um Muskulatur\, Gelenke\, Bänder und Sehnen zu dehnen und Verschlackungen/Verklebungen im Bindewebe zu lösen \nSpüre am Ende der Praxis die Gelassenheit in deinem Körper und in deinem Geist.\n \nDie Maßnahme wird zur Lizenzverlängerung Übungsleiter-C\, Trainer-C B anerkannt.\n\nTechnische Voraussetzungen für die Teilnahme\: \nStabile Internetverbindung \nEndgerät (Laptop\, Tablet\, Ipad\, Smartphone\, PC). \nLautsprecher bzw. Kopfhörer \nWebcam und Mikrofon\n\nEventnummer:26926240\n\nMeldeschluss:25.05.2026
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