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SUMMARY:[26926210] | Raus aus der Kohlenhydrat-Falle - Ernährung neu gedacht - WTB Webinar
DESCRIPTION:Raus aus der Kohlenhydrat-Falle - Ernährung neu gedacht - WTB Webinar [26926210]\n\nDiese Online-Fortbildung zeigt\, wie Kohlenhydrate sinnvoll in die Ernährung integriert werden können\, um das Körpergewicht langfristig zu kontrollieren und gesund abzunehmen.\nGängige Mythen werden aufgegriffen und fachlich eingeordnet. Es wird vermittelt\, welche Kohlenhydrate dem Körper guttun und wie sie gezielt eingesetzt werden können\, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und Heißhunger zu vermeiden.\nPraktische Tipps und eine ausgewogene Herangehensweise unterstützen dabei\, Kohlenhydrate sinnvoll in den Speiseplan einzubauen – als Beitrag zur Gewichtsreduktion und einer nachhaltigen Ernährungsumstellung.\nDie Fortbildung richtet sich an alle\, die effektiv abnehmen und ihre Ernährung bewusst gestalten möchten.\nDie Maßnahme wird zur Lizenzverlängerung Übungsleiter-C\, Trainer-C B\, Übungsleiter-B\, Übungsleiter-B Reha anerkannt.\n\n\nTechnische Voraussetzungen für die Teilnahme\: \nStabile Internetverbindung \nEndgerät (Laptop\, Tablet\, Ipad\, Smartphone\, PC). \nLautsprecher bzw. Kopfhörer \nWebcam und Mikrofon\n\nEventnummer:26926210\n\nMeldeschluss:01.12.2026
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