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SUMMARY:[26913020] | Kursleiter – DanceFitness im besten Alter
DESCRIPTION:Kursleiter – DanceFitness im besten Alter [26913020]\n\nMaßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.\nTanzen hält fit – ein Leben lang! Bewegung zu Musik ist eine der schönsten und effektivsten Möglichkeiten\, Körper und Geist bis ins hohe Alter gesund und mobil zu halten. DanceFitness im besten Alter bietet ein schwungvolles\, abwechslungsreiches und zugleich gelenkschonendes Fitness-Programm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte\, die Freude an Musik und Bewegung haben.\nIn dieser Weiterbildung lernen die Teilnehmenden\, wie sie mit Tanzen als Fitness- und Gesundheitstraining ältere Menschen aktivieren und begeistern können. Das Programm umfasst\: \n- Tanzen mit und ohne Partner – gesellige und motivierende Tänze im Kreis\, in der Gasse oder im Block für alle Fitness-Level \n- LineDance für Ältere – einfache\, mitreißende Tanzfolgen für Koordination\, Gedächtnis und Gleichgewicht \n- Tanzen im Sitzen – sanfte bis fitnessorientierte Bewegungen für mehr Mobilität und Lebensfreude\nDabei kommen auch Kleingeräte wie Bälle\, Gymnastikstäbe und Tücher zum Einsatz\, welche für mehr Abwechslung und einer höheren Fitnessorientierung sorgen. \nNeben praktischen Übungsanleitungen erhalten die Teilnehmenden wertvollen Einblicke in verschiedene Musikstile und Tanzrhythmen. Nach Abschluss der Weiterbildung können einzelne Elemente gezielt in bestehende (Gymnastik-) Stunden integrieren oder eine neue Tanzgruppe „DanceFitness im besten Alter“ ins Leben gerufen werden. \nDas Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.\n\nVoraussetzungen\: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium und Rhythmus-/ Taktgefühl\nAbschluss\: Zertifikat DTB-Kursleiter DanceFitness im besten Alter\nDTB-Akademie\n\nLizenzverlängerung\: Übungsleiter-C\, Trainer-C Breitensport\n\nEventnummer:26913020\n\nMeldeschluss:28.08.2026
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